Heb je voetklachten die maar niet over gaan of steeds terugkeren? Zit je vaak in je hoofd, voel je weinig contact met je lichaam of ervaar je regelmatig spanning?

Dan is deze gratis mini-cursus een mooi en laagdrempelig begin. In drie dagen leer je hoe je via eenvoudige voet- en ademhalingsoefeningen meer ruimte, rust en bewustzijn kunt creëren in je lijf. Je ontdekt hoe je voeten je letterlijk kunnen helpen om weer te landen — en hoe adem daarbij een krachtige brug vormt tussen denken en voelen.

Je kunt zelfs al merken dat je voetklachten verminderen.

Gun jezelf deze mini-reis naar meer verbinding, ontspanning en stevigheid.