Voetklachten | Ademhaling
  • Home en aanbod
    • Voet optimalisatie
    • Blote voeten wandelingen
    • Ademreis
    • Vrouwencirkel
    • Adem en Cacao
    • Adem en Senses
    • Adem en Truffels
    • Bouw je eigen sjamanendrum
  • Afspraak maken
  • Winkel
  • Home en aanbod
    • Voet optimalisatie
    • Blote voeten wandelingen
    • Ademreis
    • Vrouwencirkel
    • Adem en Cacao
    • Adem en Senses
    • Adem en Truffels
    • Bouw je eigen sjamanendrum
  • Afspraak maken
  • Winkel
31 augustus 2020  |  By Joyce In lunch, Recepten

Gekruide platbroden

  • 75 gram kikkererwtenmeel
  • 50 gram maismeel
  • 30 gram cassavemeel
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 0,5 theelepel kaneel
  • 1 eetlepel komijnzaad
  • 1 theelepel gerookte paprika poeder
  • snuf peper
  • flinke snuf zout
  • teentje geperste knoflook
  • evt verse koriander
  • ca 300-400 ml water

Meng alle ingrediënten door elkaar, behalve het water. Voeg een deel van het water aan het mengsel toe en roer goed door. Blijf water toevoegen tot het een dik beslag is geworden. Wanneer je wat dikkere ‘broden’ wilt dan moet het beslag wat dikker zijn, wil je ze wat meer als pannenkoeken eten dan maak je het beslag zo dun als pannenkoeken beslag.

Verwarm een pan met wat kokosolie of roomboter en bak de plat broden alsof je pannenkoeken bakt. Laat ze lekker lang door bakken zonder dat ze aanbranden.

Beleg het ‘brood’ met lekkers, zoals; groenten, kimchi, spreads of eet ze gewoon met boter en een snuf zout bij een soepje

Gekruid platbrood

Leave your comment Cancel Reply

(will not be shared)

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Contactgegevens

Back to Basics

Joyce Bogtman

Jan de Mijterlaan 26

2015 EL Haarlem

06-24530214

KvK 71747540

Joyce Bogtman

Jan de Mijterlaan 26

2015 EL Haarlem

06-24530214

joyce@back-2-basics.nl

KvK 71747540

© Back To Basics | Algemene voorwaarden | Privacy statement | Design by Stol design | Development Bureau Noort